Vedere le cose dal punto di vista degli animali, può aiutarti molto.
Essere in contatto con il loro spirito, significa infatti cercare di scorgere gli eventi secondo una diversa prospettiva e dunque non filtrare le esperienze attraverso lo sguardo della mente, rimanendo così nella libertà di percepire, sentire, annusare l’attimo presente.
Ogni animale rappresenta una possibilità del tuo essere.
Puoi scrutare da molto lontano come l’aquila, puoi avere tanta stabilità come l’orso o l’elefante, puoi penetrare profondamente nelle emozioni, fiutare quello che c’è nell’aria, comprendere intuitivamente l’altro come il lupo, puoi investire l’energia, la ferinità selvaggia ed il coraggio indomito del cinghiale.
Gli animali sono manifestazioni della psiche.
Allenarti a sentire come loro amplia la coscienza e trasforma il corpo.
Un vero cambiamento del tuo mondo interiore,
non può accadere senza innescare una modificazione delle condizioni fisiche dell’esistenza.
Devi risvegliarti, andare oltre i principi dell’Io.
In questo senso l’identificazione con l’animale è un processo che ti porta ad essere sovversivo.
Quando pensi a come questa sedicente civiltà si è comportata con la natura e le creature che la abitano, ribellarsi è una condizione di salute mentale, lucidità e consapevolezza.
Risveglia le tue energie, le tue forze, attraverso pratiche, rituali,
meditazioni di identificazione con lo spirito animale e poi…
fai quello per cui la tua anima è venuta!
Per un minuto, almeno tre volte al giorno,
respira più profondamente e ripeti questa formula poetica:
“Io non sono l’Io.
Io sono il tocco. Io sono l’ascolto.
Io sono la visione”.
Contempla la tua sfera erotica che è
sessualità, creatività, esperienza estetica, dolcezza, innamoramento… anima selvaggia!
Divieni ciò che conosci.
Fallo ora!
Lo Staff di Yoga Studio