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MEDITAZIONE PER SUPERARE LA FINE DI UNA RELAZIONE

Psiche è memoria.Poiché la sua missione è ritrovare Amore, deve ad ogni costo mantenere il ricordo di quel tempo in cui era inscindibilmente unita ad esso.Smarrire l’idea dell’origine, per lei ...
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MEDITAZIONE CON LO SCHELETRO

La postura è fondamentale alla conoscenza.Si apprende non solo con la mente, ma soprattutto con il corpo… con le gambe, le braccia, il torace, l’addome, il dorso.Esso è un’antenna e ...
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MEDITAZIONE PER DIVENIRE UN DIO PER QUALCHE ORA

La ruota del Samsara è il grande cerchio del divenire dell’esistenza.Un turbine di immagini che vorticano intorno a due perni:l’impressione di nascere e di morire e poi, di rinascere e ...
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MEDITAZIONE PER IMPARARE A DIALOGARE CON IL SILENZIO

Il silenzio è una dimensione meravigliosa dell’esistenza e ti accade quando sei nell’ entusiasmo della consapevolezza della percezione…nell’ impeto della relazione con l’altro, l’ambiente intorno a te, la vita, il ...
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MEDITAZIONE PER VIAGGIARE TRA I MONDI

Visto che la tua possibilità di muoverti è estremamente limitata,che cosa c’è di meglio che affrontare un viaggio tra i mondi?Lo sciamano per esempio, si muove sempre nelle tre dimensioni:il ...
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MEDITAZIONE PER ASSAPORARE LE EMOZIONI COME SPIRITI IN FESTA CHE TI INVITANO ALLA DANZA

Come utilizzare le emozioni al fine di progredire lungo il sentiero della propria crescita spirituale? Dimorando in esse!!! Le stesse hanno due aspetti… ne hanno in realtà molti di più ...
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MEDITAZIONE PER ESERCITARE IL POTERE DELLA VISUALIZZAZIONE

Il potere di rendere reali le visioni, tipico dei bambini ma, che anche ciascun adulto possiede, può essere esercitato.Come? Riscoprendo la propria capacità poetica.In Giappone è molto popolare una forma ...
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MEDITAZIONE PER RICONOSCERE LA BELLEZZA COME RIFLESSO DELLA PROPRIA UNICITÀ

Il piacere immoto non dipende da nessun oggetto esterno.Che tu ne sia consapevole o no, vivi in una perfetta unione con il divino,dove tutto è pura esperienza erotica e creativa ...
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MEDITAZIONE PER SCIOGLIERE LE PROPRIE INSICUREZZE CONTEMPLANDO LA NATURA

L’origine dell’insicurezza è “nell’illusione di appartenenza”, creata dalla mente. Quest’ultima infatti, ha un costante bisogno di produrla, attaccandosi sempre a ciò a cui le sembra di riflettersi.La situazione della quale ...
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MEDITAZIONE PER TRASFORMARE IL RITUALE E RAGGIUNGERE I TUOI OBIETTIVI IN ARMONIA CON LA NATURA

Il rituale contiene una chiave importantissima per il recupero del tuo potere personale.È attraverso di esso che gli individui umani circoscrivono, nella narrazione, la loro esperienza di vita.I rituali incanalano, ...
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MEDITAZIONE SUL TEMA DELL’ IMPERMANENZA

Per un minuto, almeno tre volte al giorno, stai in piedi ad occhi chiusi e, dondolando, recita a te stesso la formula che segue: “Questo corpo è un’ apparizione, un ...
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ESISTE SOLO L’AMORE

Per spiegare l’Amore bisogna ricorrere alla metafora della A Dualità, o Non Dualità, il due in uno, in cui i due termini della relazione sono distinti ma non separarti e ...
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