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MEDITAZIONE PER CO – CREARE LA REALTÀ INSIEME AI SETTE ELEMENTI CHE DISSOLVONO LA PAURA

MEDITAZIONE PER CO – CREARE LA REALTÀ INSIEME AI SETTE ELEMENTI CHE DISSOLVONO LA PAURA

Esistono sette elementi che possono aiutarti a sciogliere la paura.
Essi sono rappresentati innanzitutto dalla Consapevolezza che tutto è sogno, apparizione, miraggio o proiezione.

Citta – Maya dicono i buddhisti ovvero, inganno della coscienza.
Tutto è aspirazione e non esiste una realtà oggettiva poiché, la manifestazione stessa,è un’invenzione della mente analitica che desidera avere un’illusione di controllo e di potere sulla realtà.

Il secondo elemento è l’Energia, dunque il percepire che dentro di te c’è sempre la forza per co – creare il tuo miraggio insieme all’anima del mondo. Tu sei il sognatore e devi sentire che hai l’Energia necessaria a direzionare la tua visione.

Il terzo elemento è l’Equanimità.
Quando disegni la tua creazione sulla base del bene e del male, del giusto o dello sbagliato, del positivo o del negativo, del vantaggioso o dello svantaggioso, perdi la strada.
La mente comune è uno strumento del sistema quindi, se cerchi di calcolare attraverso di essa cos’è il meglio per te, finisci sempre per fare unicamente ciò che è proficuo per il mito sociale.
Ti troverai spremuto e svuotato, nella comprensione che, per realizzare l’interesse di qualcun altro, hai soppresso i tuoi ideali più autentici privandoli della passione, che è il loro primordiale nutrimento.
Devi alimentare la capacità di andare oltre alla dualità che la mente ti suggerisce, dimorando nel potere dell’inclusione aldilà del giudizio.

Avrai così la Tranquillità, un altro grande elemento da vivere per sciogliere la paura.

Quest’ultima ti porterà alla Concentrazione per mezzo della quale raggiungere l’Estasi, uno stato di profonda beatitudine, di intensa gioia e di piacere immoto che non fluisce mai via perché non dipende da nessun oggetto esterno.

L’Estasi ti condurrà all’Illuminazione che è la condizione in cui non c’è più paura limitante.
Poiché vivi abbracciato ad essa, nell’unione erotica e creativa del matrimonio mistico, la stessa diventerà una dolce e potentissima alleata.

CONSAPEVOLEZZA, ENERGIA, EQUANIMITÀ, TRANQUILLITÀ, CONCENTRAZIONE, ESTASI, ILLUMINAZIONE.

Per un minuto, almeno tre volte al giorno immergiti nella Natura e mentalmente ripeti la seguente formula poetica:

“Sto sognando.
È tutto solo come se, fosse vero!”.

È arrivato il tempo di formare corde lunghe e robuste intrecciando con il cuore i fili degli eventi!

Lo Staff di Yoga Studio